こんにちは。
今日は体調が悪いです。
まぁでも、体調不良はいつもの事なので
私にとっては特別なことではないけれど、、
この身体のしんどさをどう表現すればいいのかわからなくて(いつもですね😅)、この書き方になってしまいます (汗)
よくブログにも書いていますが、とにかく肩が重くて重くて…
張ってるとも言うのかな。
昨日は いつもしてる筋トレも出来たけど、今日はラジオ体操だけしか出来ませんでした。
明日は頑張ってやろう。
今日の朝は、いつもより少し早めに起床。
なので午前中の家事も早く終わりました。
とは言っても、私は手伝いに過ぎないのですが。。
私が基本的に担当してる家事は、
⦿ 午前 🐓☀️
- 布団をあげる
- 食器洗い
- ペット🐰のケージのお掃除
(これは母と分担)
- 掃除機がけ
- お風呂掃除
⦿ 午後 ☁️🌙
- 食器洗い (昼・晩)
- 洗濯物を取り込む＆畳む
ざっとこんな感じです。
たったこれだけの事でも、終わるとすぐに疲れてしまいます。
いつも自分の疲れやすさに唖然…。
こんなことで疲れててどうするのか。
これでも自分なりに頑張ってやっている事なのですが、やっぱりどうしても 一般的なきちんとお仕事をされている方々と比べてしまいます。
まず私が比較対象にすらならないことは重々承知の上で。
日によって、自分自身の考え方や物事の捉え方が少しずつ違う。
ムラがある。
少し前向きな考え方ができる日もあるんだけどなぁ。
こんな風に今日は心のモヤモヤが取れません。
この時間になっても良くならないので、もう今日はきっとこのままでしょう。
そんな日は それを考えても仕方ないでしょ、と自分に無理やり言い聞かせるしかないです。
仕方ないね。
また明日、気持ちを切り替えられるように。
それでは、今日はこの辺で。
今週も頑張っていきましょう！◎
