こんにちは。
昨日は、
就労移行支援の通所日でした。
朝、通所する途中
すごく気持ち悪くなってしまい…💦
(パニック発作？)
久しぶりにあんなに具合悪くなって
恐くなりましたが、、
とりあえず 行ってみることに。
到着してもダメそうだったら
早退しようと思っていたのですが、
着いて少し経つと落ち着いてきたので
何とか最後まで訓練に参加できました。
あんなにしんどくなったのは
久しぶりだったなあ(￣▽￣;)
それでも「行ってみよう」と思え自分、
なかなか偉いぞ！(と思っておく)
数年前だったら
恐くて行けなかっただろうから。
それでは、また。
