福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

猛暑による疲労。

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

もう毎日毎日ほんと暑すぎて

どうにかなりそう( ̄▽ ̄;)

 

 

 

 

 

昨日はこの暑さで疲れて

食欲なくなりました💦

 

 

 

 

 

クーラー付けてるけど

ずっと付けっぱなしという訳にもいかず、

午前中はしばらく消しているのですが…

 

 

 

 

 

その時間も、またしんどい(汗)

 

 

 

 

 

でも「しんどい。しんどい」

って言いすぎると

余計しんどくなりそうなので、、

 

 

 

 

あまり言わないようにします😅

 

 

 

 

 

皆様も

熱中症にはお気を付けくださいね。

 

 

 

 

 

それでは、また。