福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

疲れた〜。

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

今日は、

就労移行支援の通所日でした。

 

 

 

 

 

昨日は

ほぼ一睡もできなかったので

かなりしんどい一日だったのですが、

 

 

 

 

 

今日は

それなりに眠れた事もあり、

行き帰りと電車で通所。

 

 

 

 

 

でも訓練内容が

緊張感の強いもので、

結構疲れました😅

 

 

 

 

 

明日も通所日。

 

 

 

 

 

昨日から

3日連続での通所なので、

無理しない程度に

頑張ろうと思います。

 

 

 

 

 

それでは、また。