福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

風邪気味。

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

2日ほど前から

風邪気味です(汗)

 

 

 

 

 

熱は無いのですが、

鼻水と喉の痛みが酷くて。

 

 

 

 

 

でもピークは過ぎたっぽい。。

 

 

 

 

とにかく昨日がキツかった...💦

 

 

 

 

一睡もできなかったことが

しんどい原因の一つでもあった

思いますが...😖

 

 

 

 

 

少し前に

家族が風邪をひいていたから

それがうつっちゃったのかも。

 

 

 

 

 

休める時にちゃんと休んで

しっかり治そうと思います。

 

 

 

 

 

それでは、また。