福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

休める時に休む。

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

前のブログに書いた

胃腸の不調ですが、

少しずつ良くなってきました。

 

 

 

fukukoibiyori.hatenablog.com

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とはいえ、油断すると

またぶり返すので…

(前もそうだった💦)

 

 

 

 

無理しないように気をつけます( ̄▽ ̄;)

 

 

 

 

 

とにかく、

休める時にしっかり休む。

 

 

 

 

 

これが結構大事なんだな、と

最近特に実感。。

 

 

 

 

 

まだまだ

暑さも続きますしね(汗)

 

 

 

 

 

自分の体調を一番に考えながら、

少しずつやれることをやっていけたら

と思います。

 

 

 

 

 

それでは、また。