台風の気圧？

こんばんは。

前回のブログにも書いたように、

最近あまり調子が良くないので…

fukukoibiyori.hatenablog.com

今日の夕方

「少し寝よう」と横になったのですが、

結局一睡もできず😅

おそらく

動悸が酷かったのと、無意識に頭の中で

ゴチャゴチャ考えすぎてることが

眠れなかった原因だと思います(汗)

台風も近づいているみたいだし、

その気圧の変化も

体調に影響しているんだろうな。。

とにかく無理せず、

常に深呼吸を心がけて

過ごしたいと思います。

それでは、また。

おやすみなさい🕯𓈒 𓏸