こんにちは。 今日は少し早めに起きれました。 さっき午前の家事も終わったので、ラジオ体操をして、今から15分くらい筋トレする予定です💪 ただ早起きすると、いつもより一日の時間が長く感じて、若干疲れる時もあります。
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