また寝つきの悪さが。

こんにちは。

今日(昨日)の夜も、布団に入ってからなかなか眠れませんでした。

ここ1ヶ月、寝つきの悪い日が多くてイヤになっちゃう。

寝る前の薬飲んでも効かないし、、、

これも仕方ないのかなあ。

自分が頭の中でゴチャゴチャ考えてるから…？

一日だけでもいいから 寝付きも良く、夜中目覚めることもなく、熟睡できたらいいのに。

それでは、また。