福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

疲れたー。

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

今日は、

就労移行の通所日でした。

 

 

 

 

最近

寝不足続きなのもあってか、

かなり疲れてしまいました(汗)

 

 

 

 

 

一日でもいいから

朝まで熟睡できたらいいのに…。

 

 

 

 

 

って、

それも現実なかなか難しいので

自分なりにある程度眠れたら良し!

と思うことにしてます。

 

 

 

 

 

また明日も通所日。

 

 

 

 

 

いつもの事ですが、

無理しすぎない程度に

頑張ります💪

 

 

 

 

 

それでは、また。