福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

リラックスして過ごせた日。

 

こんばんは。

 

 

 

 

 

今日は、

就労移行支援の通所でした。

 

 

 

 

今回は普段と違う訓練内容で

緊張していましたが、

 

 

 

思ったより楽しみながら

取り組めました。

 

 

 

 

 

帰りには

少し寄り道もできたし、

今日はオッケー◎

 

 

 

 

 

体調が安定してると

心の負担も少なく過ごせます。

 

 

 

 

 

こういう日が

一日でも多くあるといいな。

 

 

 

 

 

それでは、また。