福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

達成感と充実感の一方で。

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

今日クラウドソーシングの仕事が一段落し、少し安心。

 

 

 

 

同時に達成感も ◎

 

 

 

 

 

それでもやはり、疲労感も強く出るので、程々にしないと。

 

 

 

 

 

「これくらいで疲れててどうするのか」と思ってしまうけど、これが現実。

 

 

 

 

 

考え出したらキリがないし、去年に比べてできることも多くなってるんだから、前向きに捉えたい。

 

 

 

 

でもこれが、なかなか難しい。

 

 

 

 

 

ポジティブな考えができる日と、そうでない日の差が大きいことが辛い。

 

 

 

 

 

 

毎日一歩一歩、少しずつ回復していけたら、と思います。

 

 

 

 

 

それでは、また。