こんにちは。
いつもは自転車で行く
近所のコンビニ。
昨日ついに、
徒歩で行くことができました！
一般的には普通のことだと思いますが、
今までの私にとっては
とても難しいことだったので...。
パニック発作対策のお水や飴などは
持たずに行ったのですが、
(その代わり家で口に入れてから出かけました)
途中で気持ち悪くなったりもせず、
無事 買い物をして帰ってこれました。
天気が良く 寒すぎなかったことも、
プラスに影響した気がします。
これからもこんな感じで、
一つずつできることを
増やしていけたらいいなと思います。
それでは、また。
