福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

寝付きが良い。

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

今日はお休みです。

 

 

 

 

 

ここ2,3日は寝付きがよく、

比較的 睡眠が取れてます。

 

 

 

 

 

それもあってか、

割と体調が落ち着いてる気がする。

 

 

 

 

 

明日も通所日なので、

今夜も眠れたらいいなと

思います。

 

 

 

 

 

それでは、また。