ゆっくり、のんびりと。

こんにちは。

昨日も就労移行の通所だったのですが、

また体調不良で休んでしまいました。

やっぱり睡眠不足が続くと

かなりしんどい…。

本当は考えすぎない方が

いいんですけどね、、

体がしんどいから

マイナス思考にもなりやすくて💦

とりあえずは、

“いつも通り”の生活リズムに戻すことを

目標に過ごしてみようと思います。

焦らず ゆっくり、

のんびり休もう🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸

それでは、また。