福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

気楽に。

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

今日はお休み日です。

 

 

 

 

 

昨日一昨日は通所だったのですが、

無事休まず行けました◎

 

 

 

 

欠席が続くと

「次は休まないようにしなきゃ」

と思いすぎて 逆に

体調が悪化してしまうこともあるので、

もっと気楽にやっていこうと思います。

 

 

 

 

 

心身ともに良い状態で

就活に取り組みたいし、

就職後も体調の波が大きく出ないように。

 

 

 

 

 

それでは、また。