こんにちは。
昨日のブログにも書きましたが、今日は心療内科の受診日でした。
病院に着いた時は混んでいるように見えましたが、意外とそこまで待つこともなく診察室へ。
診察では、最近の体調や出来事を話しました。
実は先週、10年以上我が家で一緒に暮らしていたペットが亡くなりました。
それから、日が経つごとに どんどん寂しくなっていることを先生に話したのですが、
私の気持ちに共感しながら、きちんと聞いてくださりました。
とりあえず今の自分の感情を素直に話せたし、聞いてももらえたので良かった。
それでは、また。
