安定してる時と不調な時の違い。

こんにちは。

今日は、

就労移行支援事業所の通所日でした。

今回は朝から割と体調が安定していたので、

訓練にも集中して取り組めたように思います。

やっぱり体調が安定している日の方が

集中力を維持できるし、

テキパキ動けるな と感じました。

これが不調だと、

ボーッとしてしまう瞬間が多い気がします。

ただ、帰ってきてから疲れが出てきたので

いま少し横になってます。

通所が原因かは分からないんですけどね(汗)

とりあえず今はゆっくり休んで、

次回までに回復できるように！💪

それでは、また。