福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

平日に初めて電車で通所。

 

こんばんは。

 

 

 

 

 

今日も、

就労移行支援の通所日でした。

 

 

 

 

 

今回、

平日に初めて電車で通所に挑戦。

 

 

 

 

 

やっぱり休日より人が多くて

座れなかったけど、

意外と大丈夫だった◎

 

 

 

 

 

就労移行支援事業所に到着するまで

パニック発作が起こることもなく、

着いてからも安定してました。

 

 

 

 

 

とりあえず、

一度試すことができて良かったです。

 

 

 

 

 

今後も、

定期的に挑戦していきたいと思います。

 

 

 

 

 

それでは、また。