眠れたことで。

こんにちは。

今日は、

就労移行支援の通所日でした。

昨日今日と少し眠れたせいか、

訓練中も心身ともに安定。

やっぱり睡眠って大事なんだなあ、と

痛感しました。

だけど眠れない時って

どうしようもないから辛い💦

…まあとりあえず、

今日はこれで良し！◎

次の通所日まで あまり深く考えず、

のんびりした気持ちで過ごそうと思います。

それでは、また。