福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

ポテトと白米。

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

午前中、

歩いていつものローソンへ。

 

 

 

 

冷凍のポテトを買って帰りました。

 

 

 

 

それをご飯とともに昼食で。

 

 

 

 

「ポテトとご飯って合う...?」と思い、

一応 ご飯には納豆をかけて食べました😂

 

 

 

 

 

そしてさっき洗濯物を取り込んで、

(軽い)筋トレもして、

今はひと休み☕️𓈒 𓏸

 

 

 

 

 

明日は、

ここ数年で一番の

早起きをしなければいけないので😅

 

 

 

心と体調を整えておきたいと思います。

 

 

 

 

 

それでは、また。