こんにちは。
２週間ほど前から、ずっと体調の悪さが良くなりません。
肩の張りや体のだるさ、少し気持ち悪くなることもある。
ほんの一瞬だけではありますが、目眩もたまに。。
少し前に微熱があった時は「軽い風邪かな」と思っていたけど、多分この感じは自律神経の乱れのようです。
昨日も久しぶりに２時間も昼寝をしてしまい…
いくら横になっても体のだるさが取れず、結構しんどい。
それでも今日は近所のコンビニに自転車で行けたので、まだ良かったかなと思います。
外の空気を吸ったほうが 少しは気分転換になるかなと思って、、
体調が悪い中でも「少し踏ん張れば行けるかも」と思えるようになってきた気がします。
できない日は本当に何もできないんですけどね(汗)
でも、つい最近までできなかった事が ひとつできるようになったのは私にとって大きなこと。
…と、自分に言い聞かせて😅 なるべく前向きに過ごせるように頑張りたいと思います。
最後に、今日コンビニで買ったもの。
からあげクンのレモン味。🍋
今までレギュラーしか食べたことなかったので、「今日の昼食に」と挑戦してみました。
味がさっぱりしていてとても美味しかったですˊᵕˋ♡
それでは、今日はこの辺で。
今週も頑張りましょう〜(๑•̀ •́)و✧
