福来い日和‪𓂃 𓈒𓏸

パニック障害(広場恐怖あり)、不安障害、うつ病。20代🚺 就労移行支援に通所中。日々の出来事や葛藤をつらつらと。

来月。

 

こんにちは。

 

 

 

 

 

10月の初め頃、就労移行支援事業所へ

相談に行くことになりました。

 

 

 

 

 

昨日か一昨日、

インターネットで色々調べていて

相談の申し込み(?)をしていたのですが、

 

 

 

 

今日その相談窓口から電話が来て、

少し今の現状をお話していたら、

地域の事業所で無料相談できるとのこと。

 

 

 

 

なので、予約してもらいました。

 

 

 

 

 

話を聞いてみて、

私にも通えそうな場所だったらいいな。

 

 

 

 

不安は色々あるけど、

まずは行動してみようと思います。

 

 

 

 

ダメならダメで、その時は仕方ない。

 

 

 

 

あまりネガティブになりすぎず、少し

楽しみにするくらいの心持ちでいたいです。

 

 

 

 

怖がってばかりいるのも

辛くなってしまうので。

 

 

 

 

 

それでは、また。